मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन - व्यवहार, बर्नआउट और अवसाद को समझना
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अवधि
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अध्ययन प्रारूप
दूरस्थ शिक्षा
* निःशुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम
परिचय
व्यवहार संबंधी लक्षणों, बर्नआउट और अवसाद पर एक निःशुल्क ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम। एलिसन का यह निःशुल्क ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन पाठ्यक्रम व्यवहार, बर्नआउट और अवसाद पर चर्चा करता है, जिससे आप उन्हें पहचान सकते हैं। बहुत से लोग अपने जीवन में आघात का अनुभव करते हैं, और जबकि कुछ नकारात्मक स्थितियों का सामना कर सकते हैं, अन्य लोग उन्हें इतनी अच्छी तरह से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं। इस निःशुल्क पाठ्यक्रम के साथ, आप लोगों को गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रभावों से निपटने में मदद करने के लिए और अधिक तैयार हो जाएँगे।
इस निःशुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम में शामिल हैं:
- 1.5-3 घंटे का शिक्षण
- सीपीडी मान्यता
- अंतिम मूल्यांकन
एलिसन प्रमाण पत्र
एलिसन के सभी कोर्स में दाखिला लेना, अध्ययन करना और पूरा करना निःशुल्क है। इस सर्टिफिकेट कोर्स को पूरा करने और एलिसन ग्रेजुएट बनने के लिए, आपको प्रत्येक कोर्स मूल्यांकन में 80% या उससे अधिक अंक प्राप्त करने होंगे। एक बार जब आप इस सर्टिफिकेट कोर्स को पूरा कर लेते हैं, तो आपके पास आधिकारिक डिप्लोमा प्राप्त करने का विकल्प होता है, जो आपकी उपलब्धि को दुनिया के साथ साझा करने का एक शानदार तरीका है।
आपका एलिसन प्रमाणपत्र है:
- संभावित नियोक्ताओं के साथ साझा करने के लिए आदर्श
- इसे अपने CV, व्यावसायिक सोशल मीडिया प्रोफाइल और नौकरी के आवेदन में शामिल करें।
- यह लगातार सीखने, कौशल बढ़ाने & उच्च परिणाम प्राप्त करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता का संकेत है।
- यह आपके लिए आजीवन सीखने के माध्यम से स्वयं को सशक्त बनाने हेतु एक प्रोत्साहन है।
एलिसन पूर्ण डिप्लोमा पाठ्यक्रमों के लिए 3 प्रकार के डिप्लोमा प्रदान करता है:
- डिजिटल प्रमाणपत्र: पीडीएफ प्रारूप में डाउनलोड करने योग्य प्रमाणपत्र, जो आपकी खरीदारी पूरी होने पर तुरंत उपलब्ध हो जाता है।
- प्रमाणपत्र: आपके आधिकारिक रूप से ब्रांडेड और सुरक्षा-चिह्नित प्रमाणपत्र का भौतिक संस्करण, जो आपको निःशुल्क शिपिंग के साथ भेजा जाएगा।
- फ़्रेमयुक्त प्रमाणपत्र: आपके आधिकारिक रूप से ब्रांडेड और सुरक्षा-चिह्नित प्रमाणपत्र का एक भौतिक संस्करण, एक स्टाइलिश फ्रेम में, मुफ्त शिपिंग के साथ आपके पास भेजा जाएगा।
इस CPD मान्यता प्राप्त पाठ्यक्रम पूरा करें & अपना डिप्लोमा करें!
अपने कौशल को प्रमाणित करें
सीपीडी-मान्यता प्राप्त एलिसन डिप्लोमा/प्रमाणपत्र आपके द्वारा सीखे गए कौशल को प्रमाणित करता है
भीड़ से अलग
अपने रिज्यूमे में एलिसन सर्टिफिकेशन जोड़ें और प्रतिस्पर्धा में आगे रहें
अपने करियर में आगे बढ़ें
अपने कौशल और क्षमताओं को दिखाने के लिए अपने एलिसन प्रमाणन को संभावित नियोक्ताओं के साथ साझा करें
पाठ्यक्रम
यह पाठ्यक्रम सबसे पहले व्यवहार और सांस्कृतिक अंतरों के साथ-साथ समाज द्वारा व्यवहार संबंधी मानदंडों को परिभाषित करने के तरीके पर ध्यान देगा। आप रोज़मर्रा की बातचीत में लोगों द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले रक्षा तंत्रों का अध्ययन करेंगे और सीखेंगे कि कैसे तर्कसंगतता तनाव को कम कर सकती है। पाठ्यक्रम में विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व विकारों जैसे कि स्किज़ोइड व्यक्तित्व, विस्फोटक व्यक्तित्व और जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व आदि पर चर्चा की जाएगी। आप इन व्यक्तित्व विकारों के लिए एक चिकित्सीय हस्तक्षेप के रूप में मनोचिकित्सा पर भी विचार करेंगे।
इसके बाद आप अवसाद के दो मुख्य प्रकारों का अध्ययन करेंगे और गंभीर अवसाद के लक्षणों पर गौर करेंगे। पाठ्यक्रम में उन संकेतों पर चर्चा की जाएगी जिन पर ध्यान देना चाहिए और साथ ही विकार का प्रबंधन कैसे किया जाए। इसके बाद, आप बर्नआउट के विषय को कवर करेंगे और इसके संकेतों और लक्षणों का अध्ययन करेंगे। आप बर्नआउट के कारणों और इसकी रोकथाम के लिए तकनीकों के बारे में जानेंगे। अंत में, आप अवसाद के उपचार के लिए दवाओं के प्रकारों का अध्ययन करेंगे।
आधुनिक दुनिया ने कई चुनौतियाँ पैदा की हैं जो हमारे दैनिक व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में हमारे स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। परिणामस्वरूप, व्यक्तित्व विकार, भय और विक्षिप्त व्यवहार कभी-कभी कुछ लोगों पर हावी हो जाते हैं। सही जानकारी के साथ इन विकारों को कम किया जा सकता है। इसलिए, इस कोर्स को करके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानें और अपने या किसी प्रियजन को अधिक संतुलित मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेने में मदद करें।
- मॉड्यूल 1: मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन - व्यवहार
- मॉड्यूल 2: मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन - बर्नआउट और अवसाद
- Module 3: Course Assessment
कार्यक्रम का परिणाम
What You Will Learn In This Free Course
- सामान्य व्यवहार को परिभाषित करें
- सामान्य व्यवहार और रक्षा तंत्र की विशेषताओं की पहचान करें
- विक्षिप्त और मनोविकृति व्यवहार प्रवृत्तियों की सीमा का वर्णन करें
- असामान्य व्यवहार के उपचार के लिए चिकित्सीय और औषधि हस्तक्षेप की पहचान करना
- बर्नआउट के कारणों, संकेतों और लक्षणों पर चर्चा करें
- अवसाद के प्रकार और वर्गीकरण की पहचान करें
- अवसाद के कारण, संकेत और लक्षण बताएं
Knowledge & Skills You Will Learn
- Health
- Mental Health
- Psychotherapy
- Trauma
- Wellness
- Therapy
- Depression
- Transition Year Moral Social and Personal Development
- Mood Disorder